HVEM ER VI
Indre Styrke er en del NGO’en Human Practice Foundation (læs mere her)
Vi består af et projektteam der står for den daglige ledelse samt et team af undervisere som er ude på skolerne og varetager kursusdage, co-teaching og supervision. Derudover har vi et advisory board som bidrager til udvikling og kvalitetssikring af Indre Styrke.
Indre Styrkes projektteam
Projektteamet varertager den daglige drift, implementering og udvikling af Indre Styrke.
Programleder
Lene Wang Kristensen
Programleder
En erfaren programleder, Lene Wang Kristensen – med solid programledelses-, udvikling- og implementeringserfaring både fra Udenrigsministeriet, den danske FN-ambassade i Geneve og det private erhvervsliv
Projektleder
Lene Gundersen
Projektleder
Uddannet folkeskolelærer med 20 års erfaring, som udskolingslærer og læringsvejleder.
Desuden har hun en Masteruddannelse i Social Entreprenørskab og har igennem alle årene arbejdet målrettet med trivsel, relationer, dannelse og innovation. Hun har tidligere udviklet undervisningsmateriale og været konsulent i Frederikssund Kommune
Som projektleder på Indre Styrke, er Lene med til at udvikle indsatsen og sikre en praksisnær implementering ude på skolerne. Hun er derudover ansvarlig for vores korps af undervisere på Indre Styrke.
Programudvikler
Katinka Gøtzsche
Programudvikler Indre Styrke
Faglig leder og kursusholder for Indre Styrke-programmet.
Cand.mag i dramaturgi og psykologi. Har været gymnasielærer i 12 år. Uddannet i relationskompetence og supervision hos psykolog Helle Jensen. MBSR-underviser (Mindfulnessbaseret Stressreduktion) – uddannet fra Århus Universitet.
Har gennem de sidste 15 år undervist børn, unge, lærerstuderende, undervisere på læreruddannelsen, lærere og andet fagpædagogisk personale i relationskompetence, mindfulness og trivselsindsatser. Har skrevet forskellige artikler og bøger om emnet.
At være selvberoende betyder at stå ved og acceptere sig selv, som man er. Med alle de fejl og mangler, som alle mennesker har. Det er en grundlæggende følelse af at være mere rigtig end forkert. At kunne acceptere sig selv – også når man ikke lever op til egne og andres forventninger.
Veiledningshæfte · Indre Styrke · et trivselsforløb for mellemtrinnnet · 2024
Indre Styrkes underviserteam
Alle vores undervisere er yderst kompetente. De har alsidige erfaringer og uddannelser, der på hver sin måde bidrager til, at Indre Styrke implementeres bedst muligt, så eleverne arbejder med sig selv og klassefælleskabet, også efter vi ikke er på besøg mere.
Læs mere om underviserteamet nedenfor.
Kursusunderviser
Katinka Gøtzsche
Programudvikler Indre Styrke
Programudvikler Indre Styrke Faglig leder og kursusholder for Indre Styrke-programmet.
Cand.mag i dramaturgi og psykologi. Har været gymnasielærer i 12 år. Uddannet i relationskompetence og supervision hos psykolog Helle Jensen. MBSR-underviser (Mindfulnessbaseret Stressreduktion) – uddannet fra Århus Universitet. Har gennem de sidste 15 år undervist børn, unge, lærerstuderende, undervisere på læreruddannelsen, lærere og andet fagpædagogisk personale i relationskompetence, mindfulness og trivselsindsatser. Har skrevet forskellige artikler og bøger om emnet.
Underviser
Sidsel Agensø
Uddannet skuespiller fra Skuespillerskolen v/ Århus Teater 1999
Siden 2014 uddannet til: mindfulnessinstruktør, proceskonsulent og coach.
Har arbejdet med TV, dubbing, teater, forumteater, lavet egne kunstprojekter og har desuden bred erfaring med undervisnings-, relations-og omsorgsarbejde. Er pt i gang med uddannelsen til meritpædagog. Har siden 2002 haft daglig indre praksis.
Underviser
Maja Elowsson
Uddannet sociolog fra Københavns Universitet.
Har arbejdet 15 år med uddannelses betydning i social forandring og undervist børn, unge og voksne i Danmark og internationalt.
Derudover kurser i interaktiv undervisning i menneskerettigheder og i facilitering af læringsrum.
Har desuden stor glæde af mindfulness og egen indre praksis.
Underviser
Heidi Hultgreen Christensen
Uddannet friskolelærer med drama, dansk, religion. Speciale i konflikthåndtering med forumteater, som primær metode.
Uddannet yogalærer v LagoCph. Assistent for Naja Vita Nielsen – vejleder i indre natur, og meditationslærer.
Parterapeut, har siden 2021 haft egen virksomhed: Bliss v Heidi Hultgreen.
Jeg tillægger det stor værdi, at skolerne bliver tilbudt nogle redskaber, som gør, at de kan håndtere udfordringerne i hverdagen, og at eleverne føler sig styrket. Evalueringen fortæller mig, at der er et behov ude i skolerne.
Professor Ane Qvortrup ved SDU
Følgeforskning
Indre Styrke programmet bliver evalueret af Syddansk Universitet (SDU)
Indre Styrke samarbejder med Center for Grundskoleforskning ved SDU, som i løbet af programperioden følger Indre Styrke tæt på alle vores skoler. Der er udarbejdet et specifikt evalueringsdesign af SDU baseret på en kombination af kvantitative undersøgelser og kvalitative interviews med udvalgte grupper. Der fokuseres bl.a. på elevernes socio-emotionelle trivsel gennem tre dimensioner: Social trivsel, emotionel trivsel og faglig trivsel.
SOCIAL TRIVSEL
Den emotionelle dimension af socio-emotionel trivsel omfatter elevernes tendens til at være tilfredse med hverdagen, opleve livet positivt, føle sig selvsikre og tænke positivt (Oberle, 2018)
EMOTIONEL TRIVSEL
Den sociale dimension af socio-emotionel trivsel refererer til oplevelsen af at tilhøre en social gruppe eller et socialt fællesskab, hvor elevens deltagelse og engagement anerkendes og værdsættes (Jørring, et al., 2020)
FAGLIG TRIVSEL
Den faglige dimension af socio-emotionel trivsel refererer til oplevelsen af at tilhøre en faglig gruppe eller et fagligt fællesskab, hvor elevens deltagelse og engagement anerkendes og værdsættes (Jørring, et al., 2020)
Socio-emotionelle trivsel specificeret i tre dimensioner (Lykkegaard, Qvortrup & Jensen, 2022)
SDU Evaluering 2023-2024
Siden programmets begyndelse i 2018 har det engageret over 20 skoler samt hundredevis af lærere og elever. Programmet positionerer sig som en bæredygtig løsning på mentale sundhedsudfordringer blandt unge. Samarbejdet med SDU er i sit tredje år, og evalueringen af andet år fremhæver lovende resultater. Data fra 23 lærere og 360 elever i skoleåret 2023–2024 udgør grundlaget for denne evaluering.
Sammenligning af årets evaluering med sidste års evaluering
- Evalueringen viser positive forbedringer af projektet i forhold til sidste år.
- Flere lærere rapporterer, at deres deltagelse i projektet har øget deres kompetencer til at arbejde med elevtrivsel.
- Flere lærere vurderer, at de vil bruge noget fra projektet i deres dagligdag på skolen.
- Andelen af elever der mener at øvelserne i indre styrke projektet er brugbare er steget.
- Antallet af elever, der mener, at forløbet har styrket deres relationer til klassekammeraterne, er steget.
SDU konkluderer, at elevernes og lærernes vurdering af Indre Styrke fortsat er meget positiv.
Indre Styrke Programmet viser stort potentiale til at fremme mental sundhed og trivsel blandt unge. Gennem strategiske justeringer kan programmet levere vedvarende positive resultater for både elever og lærere. Fortsat støtte vil gøre det muligt at udvide programmets rækkevidde og effekt.
ELEVERNE
Omtrent hver tiende elev mener, at Indre Styrke-projektet har haft stor indflydelse på deres skoleglæde og relationer.
>95% AF LÆRERNE
Af lærerne mener, at det er vigtigt at arbejde medelevernes trivsel, og >86% føler, at dette er deres ansvar.
ÆNDRINGER HOS ELEVERNE
Hvor flere af lærerne udtrykte at kunne se en ændring hos eleverne efter deltagelse i projektet, var dette sværere at se for eleverne selv.
100% AF LÆRERNE
vil bruge programmet efterfølgende i deres undervisning.
RELATIONER I KLASSEN
Antallet af elever, der mener, at forløbet har styrket deres relationer til klassekammeraterne, er steget.
>70% AF LÆRERNE
finder i høj grad lektionerne relevante for deres elever i undervisningen.
For hver årgang vi arbejder med, laves der følgende evalueringsnedslag:
Mennesket er et socialt væsen, vi er forbundne og vi har brug for hinanden. Men det betyder ikke, at vi er ens. At kunne være i et fællesskab er at kunne acceptere, at andre forstår verden anderledes end en selv, og ikke gøre andre forkerte fordi de er anderledes. Indre Styrke vil træne at være nysgerrige på, hvordan andre forstår verden. Intentionen er at udvikle medfølelse og forståelse for hinanden og samtidig være tydelig med egne værdier og ståsteder. Det handler om at kunne byde ind og give plads til andre.
Veiledningshæfte · Indre Styrke · et trivselsforløb for mellemtrinnnet · 2024
Advisory board
Vores professionelle og meget kompetente advisory board bidrager til udvikling og kvalitetssikring af Indre Styrke.
Advisory board medlem
Anders Durhuus Ramsing
Skoleleder på Østervangskolen
Advisory board medlem
Majbritt Skov
Partner og cheføkonom,
evaluator Deloitte
Advisory board medlem
Helle Jensen
Psykolog og familieterapeut
Advisory board medlem
Rasmus Edelberg
Formand for Skole & forældre
Advisory board medlem
Marie Holt Hermansen
Tidl. Formand for Danske Skoleelever
Advisory board medlem
Pernille Bruun Madsen
Ungdomsorganiser i HK Hovedstaden
Advisory board medlem
Martijn Van Beek
Antropologi, Århus Universitet
Human Practice Foundation
Human Practice Foundation blev grundlagt i 2014 af advokat Pernille Kruse Madsen, da hun besluttede at vie sit liv til at skabe bedre uddannelsesmuligheder for dem, der har allermest brug for det.
Human Practice Foundation skaber bedre muligheder for børn gennem adgang til uddannelse, udvikling af lokalsamfund og styrkelse af børns selvværd og handlekraft.
I 2018 igangsatte Human Practice Foundation Indre Styrke programmet i Danmark.
Human Practice Foundations arbejde støttes af en række Founding Partners, som hjælper med både strategisk rådgivning og fuld finansiering af alle administrative omkostninger. Det betyder, at 100% af donorernes penge går ubeskåret og direkte til implementering af projekterne i Nepal, Kenya og Danmark.
Direktør
Pernille er uddannet advokat og har været ansat i virksomheder som Maersk Drilling og Gorrissen, indtil hun i 2014 grundlagde Human Practice Foundation. Hensigten var at skabe bedre uddannelsesmuligheder for de børn, der har allermest brug for det, og indsatsen blev fokuseret på de to lande Nepal og Kanya, hvor HPF indtil videre har igangsat og afsluttet godt 100 skolebyggerier.
I 2018 dannede Pernille det danske program Indre Styrke, som hjælper børn og unge til at tro mere på sig selv og giver børn redskaber til bedre at kunne navigere i en udfordrende hverdag.
Chief Financial Officer
